Découvrir algerielle en version

Algérielle en Arabe

Algérielle en Arabe | samedi 23 septembre 2017

Pas encore membre d'algérielle ? |
Connexion
Proposé lundi 28 novembre 2016 00:00 1531 Lectures

Suprêmes de poulet aux herbes fraiches

Imprimer
Suprêmes de poulet aux herbes fraiches

Préparation

Préchauffer le four à 200° C.

Dans un petit robot mixer, mettre le persil, la menthe, les feuilles de céleri, l'oignon haché, sel, poivre, l'huile d'olive et le jus du demi citron.

Bien mixer le tout pour obtenir une marinade bien  homogène.

Trancher l'oignon et le citron en de fines lamelles.

Dans un grand plat qui va au four, disposer les tranches d'oignon puis le citron.

Mettre par dessus les blancs de poulet et avec une cuillère, étaler la marinade sur chaque morceau et couvrir le plat d'une feuille d'aluminium.

Enfournez pendant 30 min, puis enlever le papier d'aluminium et cuire encore 15 min.

Ingrédients [ 4 perssone(s) ]

  • 2 c à s de persil haché 
  • 1 c à s de menthe hachée 
  • 1 c à s de feuilles de céleri hachée  
  • 1 c à s d'oignon haché  
  • 2 c à s d'huile d'olive  
  • 1/2  citron 
  •   sel et poivre 
  • 4  blancs de poulet  
  • 1  oignon  
  • 1  citron 

Difficulté [ Facile ]


Origine [ Algerienne ]


Calories [ Faible ]


Coût [ Économique ]


Temps

Cuisson
45 min
Préparation
10 min
Partager sur facebook
Vote :

Toujours dans Plat ...

Plat

POMMES DE TERRE À LA SUÉDOISE

POMMES DE TERRE À LA SUÉDOISE

Moyen
Consulter la recette

Plat

Poulet et sa sauce de citron

Poulet et sa sauce de citron

Moyen
Consulter la recette

Plat

Tajine rkham, tajine el medgoug

Tajine rkham, tajine el medgoug

Moyen
Consulter la recette